Особенности воздействия антицеллюлитного массажа ног на физическом и психологическом уровнях

Для многих людей массаж ног является просто способом для расслабления, и они даже не подозревают что это также может помочь избавится от целлюлита. Правда в последнее время, массаж стал незаменимым компонентом для многих процедур, которые предоставляются в различных салонах или курортах. В антицеллюлитном массаже кроме стандартных методов используют также специфические, направленные на более глубокую проработку тканей. К тому же применяются они на определенные места, которые в этом нуждаются.

Антицеллюлитный массаж для ног влияет непосредственно на кожу и подкожный слой. Вы растираете, поглаживаете, массируете, и разминаете целлюлит под кожей, в результате чего оказывается воздействие физического плана. Несмотря на положительные свойства этой процедуры ее все же не следует считать основной, без правильного питания эффект будет временный.

Антицеллюлитный массаж ног видео

В начале массажа используйте успокаивающие движения, такие как поглаживание, трение и т.д., с умеренным надавливанием, чтобы не нанести травму капиллярам и не наделать синяков. Так как со временем ткани становятся более эластичными, дальше можно массажировать более энергично. В зависимости от толщины целлюлита, работайте 8-19 минут над повреждённой областью. Некоторым областям для проработки отводится целых 20 минут, и в этом нет ничего необычного.

Особенности антицеллюлитного массажа

Целлюлит возникает при накапливании лишних клеток жира, жидкостей и токсичных остатков в организме, которые образуются в подкожных слоях. Чтобы вывести эти накопленные вещества, очистить сосуды и растворить другие вредные вещества необходимо использовать подходящую процедуру или даже комплекс процедур. Массаж как раз помогает выводу токсичных веществ, улучшая кровообращения и стимулируя нормальный обмен веществ.

Обратите внимание, что есть две чрезвычайно чувствительных области это обратная сторона от колена и внутренняя часть бедра. На них ненужно оказывать давления.

Оставить комментарий