Массаж для омоложения лица

Массаж для укрепления и омоложения лица

Если Вы хотите улучшить состояние своего лица, то этот способ массажа хорошо ускоряет процесс выздоровления. Сделать массаж лица легко, и его можно сделать дома не тратя на это деньги при посещении салона красоты.

Массаж лица для омоложения может быть чрезвычайно полезным для Вашей кожи, но необходимо знать правильные методы, чтобы не навредить при неправильном применении.

Омоложение лица с помощью массажа

Прежде чем начать давайте глянем на те преимущества которые даст нам массаж лица.

Массаж расслабляет мышцы лица

Напряженные мышцы лица ухудшают обмен веществ в коже, что приводит к уменьшению необходимых питательных частиц, это способствует ухудшению вывода вредных продуктов из кожи. К тому же постоянное напряжение вызывает морщины.

Массирование кожи лица вызывает здоровое кровообращение, удаление токсинов и других ненужных продуктов из кожи. Без соответствующего кровотока и выведения вредных веществ Ваш цвет и внешнее строение кожи лица может выглядеть унылым, серым и опухшим.

Массаж лица восстанавливает эластичность кожи и дает омолаживающий эффект

Со временем можно найти местонахождение областей на лице, где кожа чрезмерно растянута. Когда Вы массируете лицо, выделяется эластин и коллаген, что помогает улучшить эластичность и подтягивает кожу.

Ингредиенты которые помогут улучшить вашу кожу

Массаж лица с природным самодельным маслом или бальзамом помогает коже поглощать полезные вещества, которые Вы использовали при изготовлении.

Если Вы выбрали эфирные масла или травы, которые хороши для кожи или для профилактики морщин это тоже оказывает превосходный результат.

Ознакомитесь с полезной информацией перед началом процедуры

  • Прежде чем начать выполнять любой вид массажа лица, помните важно быть всегда аккуратным. Не растягивайте кожу слишком в разных направлениях и не массируйте кожу лица слишком грубо. Используйте эти методы и применяйте мягкие прикосновения особенно вокруг глаз.
  • Используйте масло или увлажняющий крем, чтобы выполнить массаж. Если у вас есть природные мази которые Вы возможно даже сделали сами это сыграет крайне благоприятное воздействие на всю процедуру массажа, к тому же вы будете уверены в том что продукты содержащиеся в маслах не принесут вреда.
  • Если у Вас имеется аллергия на орехи, рекомендуется избегать масла состоящих из них. Также возможно стоит вообще отказаться от лосьонов или увлажняющих кремов если у Вас очень жирная кожа.
  • Не используйте массаж при наличии рака, любой другой тяжелой болезни или при активной инфекции, так как это может привести к распространению злокачественных клеток по телу

Как же все таки сделать омолаживающий массаж лица

Способ 1

Этот массаж поможет улучшить ваш цвет лица и внешнее строение кожи и дать вам живительную силу. К тому же эффект будет больше если регулярно повторять этот массаж.

Эта первая техника работает над улучшением кровообращения и помогает выведению шлаков.

  • Чистыми руками поверните ладони рук вверх и двигайтесь вверх от шеи, через подбородок к кончику подбородка, используя обе руки поочередно. Начните в середине шеи и затем двиньтесь в разные стороны и вверх, чтобы задействовать все участки шеи. Вы можете выполнять эту технику 1 – 4 минуты, при этом должно быть ощущение что вы оживляете и помогаете коже увеличить кровообращение
  • Затем сформируйте V с серединой в указательных пальцах. Поместите указательный палец выше губ и средний ниже губ. Двигайтесь от этого положения в разные стороны к ушам. Повторите это движение с обеих сторон до 19 раз
  • Закройте глаза и положите на них руки, левую руку на левый глаз а правую на правый. Соблюдая это положение и держа кисти рук в форме чашечки начните надавливание в область глаз и удерживайте в течении 6 секунд.
  • С не большим давлением подымайте руки за пределы глаз по сторонам лица, а потом к волосам, чтобы успокоить кожу головы. Будьте очень осторожны, чтобы не повредить нежную кожу вокруг глаз.

Перейдите к исходному положению и в этот раз двигайтесь вверх по лбу потом дальше по голове. Это хорошо успокаивает и позволяет чувствовать себя лучше. Повторяйте это 1 – 3 минуты.

Способ 2

Этот полный омолаживающий массаж лица предназначается для удаления ненужных продуктов из кожи. При регулярном выполнении вы заметите более здоровый цвет кожи лица.

  • Начните так же как описано в Способе 1, но используйте медленные скользящие постукивания кончиками пальцев. Работайте от ключицы вверх к шее и под подбородком, задержась посередине на этот раз. Повторитесь 10 раз.
  • Двигайтесь от подбородка через челюсти, щеки, глаза и по лбу также пройдя волосяной покров головы. Сделайте это в одном непрерывном движении, не растягивая кожу. Повторитесь 5 раз
  • Задействовав средний и безымянный палец, используйте нежное массирование круговыми движениями от переносицы вдоль бровей, вокруг скулы и назад к носу. Это нужно для мышц глаз. Повторите 5 раз
  • Поместите указательные пальцы по сторонам от носа и большие под челюстной костью. Двигайте одновременно указательным большим пальцем по скулам и челюстным костям. Вы должны оказывать нежное давления по всей области щеки. Двигайтесь к волосяной линии и повторите 5 раз.
  • При окончании положите ладони на обе щеки и надавите в течении 10 – 20 секунд, это нужно чтобы стимулировать кровообращение в коже.

Напоследок

Когда вы закончите массаж лица удалите любое лишнее масло, которое осталось на лице и шее. Используйте для этого вату и простую воду. Потом можете применить свой обычный увлажняющий крем.

Оставить комментарий